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以iphone 11手機ios13.7系統為例， 1.首先打開手機，調出蘋果手機的控制中心。 apple x 之前的機型在主界面向上滑動，apple x 之后的機型長按手機劉海口右側的小耳朵被拉了下來。
2、進入蘋果手機控制中心后，長按帶有小太陽圖標的選項，向上滑動可以增加手機亮度。
或者從手機桌面找到設置選項并打開。進入手機設置頁面后，找到“顯示與亮度”選項。然后在顯示和亮度頁面向右滑動亮度，可以增加手機的亮度。
蘋果手機自動調節亮度方法：首先打開手機，從手機桌面找到設置選項并打開，進入手機設置頁面，找到“通用”選項。然后在通用頁面找到“輔助功能”并開啟。輔助功能頁面上有一個“顯示調整”選項。打開后，打開頁面“自動亮度調節”選項后面的開關。
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